Når du trener brasiliansk Jujutsu, kan det være en god idé å investere i en BJJ rash guard. Denne skal sitte under gi-en din for å beskytte mot riper og brannskader på huden. Den kan også brukes til å trene i, uten at du har på deg en gi.
BJJ Utslett vakt
Det vanligste når man trener og konkurrerer i BJJ er å ha på seg en tradisjonell BJJ gi. Imidlertid utøves denne sporten selv uten å ha på seg en gi. Det er ganske vanlig å bruke BJJ rashguard til å trene i. Det hender også at man bruker denne i internasjonale turneringer.
Tradisjonen med å bruke BJJ-utslettbeskyttere ble populær på begynnelsen av 2000-tallet. Nå praktiserer de fleste jiu jitsu-utøvere no gi BJJ eller i det minste bære den under gien for å redusere svetteoppbygging og forbedre blodstrømmen.
Hva er en Rashguard BJJ?
En bjj Rash guard er et tettsittende plagg laget av et spesielt stoff som er lett å strekke. Du bærer den inne i gi-en din for å minimere risikoen for å bli skadet.
Hvis du konkurrerer i en no gi BJJ-konkurranse, kalles klærne eller skjorten du skal bruke der en BJJ rash guard.
Å ha på seg en BJJ rashguard når du konkurrerer i no gi jiu jitsu er et krav. Hovedformålet med en er å beskytte kroppen din mot å få blåmerker og riper.
Hvorfor bør du bruke en BJJ Rash Guard?
Hvis du øver eller konkurrerer om en no gi BJJ-konkurranse, er det et must å ha på seg en BJJ rash guard. Du må også bruke en under gi i henhold til IBJJF-retningslinjene.
Her er noen av fordelene med å bruke en BJJ utslettbeskyttelse.
Bli kvitt svetteopphopning
Trener du BJJ i bomullst-skjorter og -shorts, blir det et stort problem fordi du kan få en stor svetteoppbygging. Slike stoffer absorberer svette veldig sterkt,
For å hjelpe deg med å bli kvitt svetteoppbygging, har du BJJ utslettvakter. Stoffet som brukes i utslettbeskyttelse har svettetransporterende egenskaper.
Dette stoffet lar kroppens fuktighet lett bevege seg fra kroppen til utsiden av klærne. Dette vil etter hvert hjelpe svetten til å fordampe lett fra klærne og holde deg tørr.
Minimer spredning av bakterier
I motsetning til annen kampsport er BJJ en kampsport hvor du er nær motstanderen. I tillegg er det dusinvis av andre som øver på de samme BJJ-mattene i et varmt og svett miljø.
Å få hudinfeksjoner som utslett eller ringorm er vanlig i grappling sport. Du kan minimere spredningen av bakterier ved å bruke en utslettbeskyttelse.
Beskytter kroppen din
En god utslettbeskyttelse lar deg også beskytte huden og kroppen mot brennmerker fra treningsmatten, riper fra motstanderen og andre skader.
BJJ Rash Guards beskytter effektivt Gi mot svette
Hvis du vil øke levetiden til BJJ gi-en din, bør du bruke en utslettbeskyttelse under den. Den svettetransporterende egenskapen til jiu jitsu rash guards sørger for at gi-en din holder seg trygg mot svetteflekker.
Å vaske gi-en hver gang du trener BJJ kan føles udød. En BJJ-utslettbeskyttelse forhindrer at svetten din blir absorbert av gi-en din.
Hvordan forhindre matteforbrenning fra BJJ
Her er noen ting du kan gjøre for å unngå å brenne deg på BJJ-matten du trener på:
- Bruk en BJJ utslettbeskyttelse.
- Ta vare på huden din og hold deg hydrert.
- Bruk fingertape for å beskytte hender og føtter.
- Rengjør matter etter hver økt.
Kjøp din BJJ rash guard her hos oss
Her hos Nippon Sport kan du finne en passende BJJ utslettbeskyttelse. Det finnes både med korte og lange ermer og at de finnes i forskjellige farger og fra forskjellige merker. Du finner BJJ utslettbeskyttere for både menn og kvinner. Her hos oss kan du også finne andre ting til din kampsporttrening. Det uansett om du driver med BJJ, MMA eller karate.