Et par thaiboksehansker eller Muay Thai-hansker er et must hvis du trener denne kampsporten. Dette for å beskytte hendene dine på best mulig måte. Kombiner dine Muay Thai-hansker med omslag for best beskyttelse.
Hva er forskjellen mellom Muay Thai-hansker og vanlige boksehansker?
I begynnelsen av Muay Thai hadde alle jagerfly hamptau på hendene. De kom senere til å tilpasse boksehansker. Disse ble valgt ut for å bli ytterligere tilpasset for bedre å passe behovene til thaiboksing. I dag er det en viss forskjell mellom vanlige boksehansker og thaiboksehansker.
Den første store forskjellen er at boksehansker har polstring konsentrert rundt knokene. Muay Thai-hansker har polstringen mer jevnt fordelt. Den andre forskjellen er håndflatens design, som i den thailandske hansken er gjort mer åpen for å gi bedre fleksibilitet for clinch og catch kicks.
Alle hansker måles i unser (oz) som er et mål på vekt, men en 12 oz boksing og en 12 oz Muay Thai hanske vil ha svært forskjellig polstring samtidig som de har samme vekt.
I boksing er kun slag tillatt, og logisk sett er det meste av polstringen konsentrert rundt knokene og mye mindre på sidene. Boksere trenger bare å blokkere slag som lander med tungt polstrede knoker, noe som gjør for mye skum på toppen av hånden meningsløst.
På den annen side må Muay Thai-krigere forsvare spark, knær og albuer og utsette hendene for fare. Det er derfor mer polstring er lagt til på begge sider av hansken og baksiden av hansken, ment å hjelpe til med å absorbere den tunge støtet.
Den neste store forskjellen er hanskens håndflatestruktur. Håndflaten i boksing brukes utelukkende til å parere, men i Muay Thai krever det klining og fange og holde spark, så hanskene må ha litt mer fleksibilitet og grepsstyrke.
Boksehansken er stivere og designet for å opprettholde en tett lukket knyttneve med mindre innsats til enhver tid, derav den mer generelle avrundede designen. Thai-hanskene må gi den ekstra fleksibiliteten som kreves for å åpne håndflaten og ha mer kontroll i clinchen. Det samme gjelder evnen til å holde spark og levere sterke kontringer fra dem.
Plasseringen av tommelen følger de samme prinsippene som før. Boksehanskene holder neven avrundet, og tommelen må være ute av veien. Tommelen er den avgjørende faktoren for et bedre grep, så Muay Thai-hansker former håndflaten og tommelen for å lette dette.
En annen forskjell er håndleddsstøtten. Håndleddet er svært sårbart for støt og å bli skadet av et dårlig plassert slag er ikke uvanlig. Håndinnpakningene hjelper enormt med håndleddsbeskyttelse. Likevel minimerer boksehansken også håndleddets bevegelse med sin mye lengre håndledd/underarmspassform. I noen tilfeller kan hansken nå halvveis opp i underarmen.
Muay Thai-hansken tar motsatt vei. Å sikre en god "Thai Plum" i clinch er nesten umulig uten litt håndleddsfleksibilitet. Av denne grunn er Muay Thai-hansker generelt mye kortere.
Ulike typer Muay Thai hansker
Typene Muay Thai-hansker speiler deres boksekusiner. De er delt inn i treningshansker, sekkehansker, sparringshansker og konkurransehansker. Det kan være en fordel å investere i minst to par hansker – et par for generell trening og et par sparringshansker. Det kan være greit å ha et par konkurransehansker også.
Hvor lenge varer et par muay thai-hansker?
Alt avhenger av hvor ofte du trener. Hvis du er en hyppig treningsgjenger, kan du forvente at hanskene dine varer i 3-8 måneder. Hvis du ikke er der så ofte, holder et par hansker deg lett mer enn ett år.
Hvilken vekt av hansker bør jeg kjøpe?
For treningsformål bør du få 12 – 14 oz hansker. Disse er den ideelle vekten og gjør en enkel overgang til lettere hansker for profesjonelle kamper. Når det gjelder barn er det bedre å bruke lette hansker når det kommer til trening.
Skal hanskene dine være stramme eller løse?
Muay Thai boksehansker skal i utgangspunktet passe hendene dine riktig. De bør imidlertid ikke være så stramme at de begrenser bevegelsen. Hanskene skal ha nok flex til å passe rundt hendene dine!